Migrelle vs. N1-Headache: Migräne-Tracking und Triggeranalyse im Vergleich
N1-Headache ist auf tägliches Erfassen von Faktoren und anschließende individuelle Auswertung ausgerichtet. Migrelle beginnt mit der Attacke und macht Eingaben an attackenfreien Tagen optional. Das ist ein Unterschied beim Ablauf und bei den gesammelten Daten, keine Aussage darüber, welche Analyse genauer ist.
Zuletzt geprüft: 2026-09-23
| Migrelle | N1-Headache | |
|---|---|---|
| Plattformen | Apps für iPhone und Android. Quelle | Apps für iPhone und Android sowie ein Web-Dashboard für medizinisches Personal. Quelle |
| Attacke erfassen | Zwei Schritte speichern eine minimale Attacke; Details können später ergänzt werden. Quelle | Das tägliche Tagebuch erfasst Attacken, Symptome, Medikamente und Tagesfaktoren; versäumte Tage können bis zu 48 Stunden nachgetragen werden. Quelle |
| Trigger- und Musteranalyse | Ordnet an Attacken angehängte Tags und zeigt Zeit, Wochentag und Luftdruck-Kontext auf dem Gerät. Quelle | Wertet tägliche Faktoren über Migräne- und migränefreie Tage zu Trigger-, Schutz- und „Keine Assoziation“-Karten aus. Quelle |
| Medikamenten-Tracking | Medikamentenliste, lokale Erinnerungen und Zählung unterschiedlicher Einnahmetage; keine Einteilung in Akut und Prophylaxe. Quelle | Das tägliche Tagebuch und der analytische Bericht enthalten Angaben zur Medikamenteneinnahme. Quelle |
| Bericht für Arzttermine | Kostenlose 90-Tage-PDF-Zusammenfassung; Premium ergänzt Detailtabellen; keine MIDAS- oder HIT-6-Berechnung. Quelle | Der druckbare persönliche analytische Bericht enthält Attackenwerte, Medikamenteneinnahme, Karten und MIDAS/PedMIDAS. Quelle |
| Datenschutz und Datenverarbeitung | Verschlüsselte lokale Datenbank und optionales Ende-zu-Ende-verschlüsseltes Backup. Quelle | Die Richtlinie sagt, dass Übertragungs- und Speicherverschlüsselung „wenn möglich“ eingesetzt wird und anonymisierte Daten an ausgewählte Forschungsgruppen gehen können. Quelle |
| Preise | Kostenlose Kernfunktionen; aktuelle Premiumpreise zeigt der jeweilige App Store. Quelle | Die offizielle Preisseite nennt das aktuelle Angebot; den regionalen Preis vor dem Kauf prüfen. Quelle |
| Aufwand des täglichen Trackings | Daily Pulse ist optional; für ein Attackentagebuch müssen nur Attacken erfasst werden. Quelle | Laut FAQ sollen Nutzer täglich tracken, auch an Tagen ohne Kopf- oder Migränesymptome. Quelle |
| Bis zu ersten Mustern | Grundlegende Muster beginnen nach drei Attacken; Wochentagsmaxima brauchen zehn. Quelle | Individuelle formale Karten werden nach mindestens 90 Tagen erfasster Daten erstellt. Quelle |
Schneller Vergleich
Du entscheidest zwischen einer Auswertung, die verlässliche tägliche Angaben braucht, und einem leichteren attackenorientierten Tagebuch. N1-Headache dokumentiert tägliche Einträge, individuelle Karten nach mindestens 90 Tagen und einen analytischen Bericht für die medizinische Betreuung. Migrelle zeigt einfache Muster ab drei Attacken und erstellt eine 90-Tage-Zusammenfassung.
Aufwand des täglichen Trackings
Die FAQ von N1-Headache fordert tägliche Einträge, auch an Tagen ohne Kopfschmerz, und erlaubt das Nachtragen versäumter Tage für die letzten 48 Stunden. Migrelle verlangt keinen täglichen Check-in: Erfasse Attacken, wenn sie auftreten, und nutze den kurzen Daily Pulse nur, wenn du möchtest.
Attackenorientiert oder tägliche Daten?
N1-Headache nutzt Unterschiede zwischen Migräne- und migränefreien Tagen, um tägliche Faktoren auszuwerten. Das kann passen, wenn du eine konsistente Datensammlung aufbauen möchtest. Migrelle erfasst eine Attacke schnell und lässt dich Symptome, Medikamente und mögliche Trigger später ergänzen. Das kann passen, wenn du an schwierigen Tagen zuerst das Tagebuch weiterführen möchtest.
Triggeranalyse
N1-Headache gibt an, nach mindestens 90 erfassten Tagen Trigger-, Schutz- und „Keine Assoziation“-Karten zu erstellen. Migrelle ordnet, wie oft ein selbst gewähltes Tag unter den Attacken vorkommt, und zeigt Zeit-, Wochentags- und Luftdruck-Kontext. Weil Migrelle Trigger-Tags nicht mit attackenfreien Tagen vergleicht, ist das Ergebnis ein Häufigkeitsmuster und keine gleichartige Faktorenanalyse.
Wie lange bis zu nützlichen Mustern?
Die grundlegenden Muster von Migrelle beginnen nach drei erfassten Attacken; ein Wochentagsmaximum braucht mindestens zehn, und eine persönliche Einordnung kann länger dauern. N1-Headache nennt mindestens 90 Tage, bevor die formalen Karten entstehen. Diese Schwellen zeigen, wann eine Funktion erscheint, nicht wann eine medizinische Schlussfolgerung möglich wird.
Berichte und Medikamenten-Tracking
Der persönliche analytische Bericht von N1-Headache enthält Attackenhäufigkeit, Schwere, Dauer, Medikamenteneinnahme, die Karten sowie MIDAS-/PedMIDAS-Werte. Das feste 90-Tage-PDF von Migrelle enthält erfasste Tagebuchsummen, Medikamententage und optionale Detailtabellen, berechnet aber weder MIDAS noch HIT-6. Medikamentenliste und Erinnerungen von Migrelle unterscheiden nicht zwischen Akut- und Prophylaxemedikamenten.
Datenschutz
Die Datenschutzerklärung von N1-Headache sagt, dass anonymisierte Daten ausgewählten Forschungsgruppen bereitgestellt werden können und Verschlüsselung bei Übertragung und Speicherung „wenn möglich“ eingesetzt wird. Migrelle hält lesbare Gesundheitsdaten auf dem Handy und sendet bei aktiviertem Backup nur Ende-zu-Ende-verschlüsselte Eintragsinhalte. Beide Produkte verarbeiten weiterhin Konto- und Servicemetadaten, wie in ihren Richtlinien beschrieben.
Welche App passt zu dir?
N1-Headache kann passen, wenn du tägliche Faktoren erfassen möchtest, bereit bist, mindestens 90 Tage auch migränefreie Tage zu dokumentieren, und die Faktorenkarten oder MIDAS-/PedMIDAS-Berichte nutzen willst. Migrelle kann passen, wenn du attackenorientierte Einträge, optionale tägliche Angaben, eine Anzeige der Medikamententage und ein verschlüsseltes Local-first-Tagebuch bevorzugst.
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