Sleduj záchvaty migrény. Pozri si vzorce v čase.
Denník migrény, ktorý naozaj budeš používať. Prezeraj si zaznamenané značky záchvatov a dni s liekmi vo svojom zariadení; prines svojmu lekárovi jasný prehľad.
Šifrované v tvojom zariadení · Žiadne reklamy · Začni zadarmo
Žiť s migrénou je dosť ťažké. Jej sledovanie by nemalo byť.
Nie uprostred záchvatu
Keď udrie bolesť, vyplniť dlhý formulár je to posledné, čo zvládneš. Väčšina dní tak zostane nezaznamenaná — a stopa vychladne.
Nevidíš vzorce
Bolo to víno, krátka noc alebo počasie? Roztrúsené poznámky sa nikdy neposkladajú do odpovede, s ktorou sa dá niečo robiť.
Tvoj neurológ chce údaje
„Koľko dní tento mesiac? Ako dlho? Čo pomohlo?“ Zaslúžiš si prehľadnú správu — nie zmätok večer pred termínom.
Všetko, čo potrebuješ, aby si porozumel svojej migréne
Štyri jednoduché nástroje, ktoré z roztrúsených zlých dní urobia vzorce, s ktorými môžeš niečo robiť ty — aj tvoj lekár.
Denník migrény, ktorý naozaj budeš používať
Otvor rýchly záznam a ulož záchvat na dve ťuknutia. Závažnosť, príznaky a možné spúšťače doplň neskôr, keď budeš môcť.
Prezeraj si vzorce v záznamoch záchvatov
Migrelle zoradí značky, ktoré zaznamenáš so záchvatmi, a ukáže vzorce načasovania v tvojom zariadení. S Premium tiež porovnáva, ako často sa tvoje denné faktory — spánok (aj z Apple Health alebo Health Connect), stres, čas pred obrazovkou a ďalšie — objavili v deň záchvatu alebo deň predtým, v porovnaní s tvojimi ostatnými dňami. Vzorce v tvojom vlastnom denníku, nie príčiny.
Správa, ktorú tvoj neurológ ocení
Exportuj prehľadné PDF na svoju návštevu za pár sekúnd: frekvencia záchvatov, trvanie, dni s liekmi (s ohľadom na nadmerné užívanie) a tvoje najčastejšie spúšťače — čísla, na ktoré sa tvoj lekár naozaj pýta.
Maj lieky pod kontrolou, jemne
Zaznamenávaj lieky a dávky, nastav si lokálne pripomienky a maj prehľad, koľko dní si zaznamenal akékoľvek lieky. Preber tento vzorec so svojím lekárom.
Tri kroky k pochopeniu tvojej migrény
Zaznamenaj
Otvor rýchly záznam a ulož ho na dve ťuknutia. Závažnosť, príznaky a možné faktory doplň neskôr.
Uvidíš vzorce
Migrelle ukazuje opakované značky a načasovanie záchvatov v tvojom zariadení. Nehľadá príčiny.
Zdieľaj s lekárom
Exportuj prehľadné PDF na svoju ďalšiu návštevu — čísla, na ktoré sa tvoj neurológ pýta, hneď pripravené.
Začni zadarmo. Premium, keď chceš viac.
Zaznamenávať svoju migrénu je vždy zadarmo. Premium pridáva hlbšie nástroje — takto to vyzerá.
Všetko, čo potrebuješ na vedenie skutočného denníka.