片頭痛の発作を記録しよう。時間の経過とともにパターンが見えてきます。
本当に使い続けられる片頭痛の記録帳。記録した発作のタグや服薬日を端末内で振り返り、分かりやすい記録を医師に持参しましょう。
端末内で暗号化 · 広告なし · 無料ではじめられます
片頭痛とともに生きるだけでも大変。記録まで大変であっていいはずがありません。
発作の真っ最中には無理
痛みが襲ってきたとき、長いフォームを埋めるなんてとてもできません。だから多くの日が記録されないまま過ぎ、手がかりが途切れてしまいます。
パターンが見えてこない
原因はワインだった？睡眠不足？それとも天気？ばらばらのメモをいくら集めても、行動につながる答えにはなりません。
神経内科の先生はデータを求めている
「今月は何日ありましたか？どのくらい続きました？何が効きましたか？」あなたに必要なのは分かりやすいレポート。受診前夜に慌ててかき集めることではありません。
自分の片頭痛を理解するために必要なすべて
ばらばらのつらい日々を、あなたと医師が行動につなげられるパターンに変える、4つのシンプルな機能。
本当に使い続けられる片頭痛の記録帳
クイックログを開き、2タップで発作を記録します。強さや症状、考えられる要因は、落ち着いてからあとで追加すればOKです。
発作ログからパターンを振り返る
Migrelleは、発作とともに記録したタグをランク付けし、タイミングのパターンを端末内で表示します。Premiumではさらに、睡眠（Apple HealthやHealth Connectからも）、ストレス、スクリーンタイムなどの日常要因が、発作の日やその前日に、他の日と比べてどれくらい頻繁に現れたかを比較します。あなた自身の記録内のパターンであり、原因ではありません。
神経内科の先生に喜ばれるレポート
受診用のすっきりしたPDFを数秒で書き出せます。発作の頻度、持続時間、服薬日数（使いすぎに目を配りながら）、そして主なトリガーまで。先生が実際に知りたい数字がそろいます。
お薬の管理を、やさしくサポート
薬と用量を記録し、ローカルでリマインダーを設定し、薬を飲んだ日数を振り返ることができます。そのパターンについて医師と相談しましょう。
3ステップで、自分の片頭痛を理解する
記録する
クイックログを開き、2タップで保存します。強さ、症状、考えられる要因は、できるときに追加すればOKです。
パターンを見る
Migrelleは、繰り返し使われたタグと発作のタイミングを端末内で表示します。原因を特定するものではありません。
医師と共有する
次の受診に向けて、すっきりしたPDFを書き出せます。神経内科の先生が求める数字が、すぐに使える形で。
無料ではじめられます。もっと欲しくなったらプレミアムへ。
片頭痛を記録することは、いつでも無料です。プレミアムはさらに深く見るための機能を追加します。ここではその大まかな形をご紹介します。
本物の記録帳を続けるために必要なすべて。