Fånga triggern innan migränen slår till.
En migrändagbok du faktiskt använder. Logga ett anfall med en tryckning, så hittar Migrelle stilla mönstren bakom din smärta — stress, sömn, skärmtid, väder. Allt på din enhet.
Att leva med migrän är svårt nog. Att spåra den borde inte vara det.
Inte mitt i ett anfall
När smärtan slår till är ett långt formulär det sista du orkar fylla i. Så de flesta dagar blir ologgade — och spåret kallnar.
Du ser inte mönstren
Var det vinet, den korta natten eller vädret? Spridda anteckningar blir aldrig ett svar du kan agera på.
Din neurolog vill ha data
"Hur många dagar den här månaden? Hur länge? Vad hjälpte?" Du förtjänar en tydlig rapport — inte ett stressigt pusslande kvällen innan besöket.
Allt du behöver för att förstå din migrän
Fyra enkla verktyg som förvandlar spridda dåliga dagar till mönster som du — och din läkare — kan agera på.
En migrändagbok du faktiskt använder
Logga ett anfall i samma sekund som det börjar — en tryckning, och Migrelle sätter tidsstämpeln. Lägg till svårighetsgrad, symtom och triggers senare, när du orkar. Inget med spårningen ska göra smärtan värre.
Hitta dina migräntriggers
Migrelle jämför stilla dina anfall med din sömn, stress, skärmtid och vädret — direkt på din telefon — och lyfter fram sambanden som dyker upp gång på gång.
En rapport din neurolog kommer att älska
Exportera en ren PDF till ditt besök på några sekunder: anfallsfrekvens, varaktighet, medicineringsdagar (med ett öga på överanvändning) och dina främsta triggers — siffrorna din läkare faktiskt frågar efter.
Håll koll på medicinerna, varsamt
Spåra akut och förebyggande medicin, få milda påminnelser och håll koll på hur många akutmedicineringsdagar du haft — så att du och din läkare kan hålla utkik efter läkemedelsöveranvändning tillsammans.
Tre steg till att förstå din migrän
Logga
Tryck en gång när ett anfall börjar. Lägg till svårighetsgrad, symtom och möjliga triggers när du kan.
Se mönster
Migrelle lyfter fram triggers som dyker upp före dina anfall — på din enhet, personligt för dig.
Dela med din läkare
Exportera en ren PDF till ditt nästa besök — siffrorna din neurolog frågar efter, redo att användas.
Gratis att börja. Premium när du vill ha mer.
Att logga din migrän är alltid gratis. De fullständiga priserna kommer vid lanseringen — så här ser det ungefär ut.
Allt du behöver för att föra en riktig dagbok.