Kövesd a migrénes rohamokat. Lásd a mintázatokat idővel.
Egy migrénnapló, amit tényleg használni fogsz. Tekintsd át a rögzített rohamcímkéket és a gyógyszeres napokat a készülékeden; vigyél tiszta naplót az orvosodnak.
Titkosítva a készülékeden · Reklámok nélkül · Ingyen kezdheted
A migrénnel élni így is elég nehéz. A követése ne legyen az.
Nem a roham közepén
Amikor rád tör a fájdalom, egy hosszú űrlap kitöltése az utolsó, amire képes vagy. Így a legtöbb nap rögzítetlen marad — és a nyom kihűl.
Nem látod a mintázatokat
A bor volt, a rövid éjszaka vagy az időjárás? A szétszórt jegyzetekből sosem áll össze olyan válasz, amivel kezdeni tudsz valamit.
A neurológusod adatokat szeretne
„Hány nap volt ez a hónapban? Meddig tartott? Mi segített?” Egy világos jelentést érdemelsz — nem kapkodást a vizsgálat előtti estén.
Minden, amire szükséged van, hogy megértsd a migrénedet
Négy egyszerű eszköz, amely a szétszórt rossz napokból olyan mintázatokat formál, amelyekkel te — és az orvosod — kezdeni tudtok valamit.
Egy migrénnapló, amit tényleg használni fogsz
Nyisd meg a gyorsrögzítőt és mentsd el a rohamot két koppintással. A súlyosságot, a tüneteket és a lehetséges triggereket később add hozzá, amikor képes vagy rá.
Tekintsd át a mintázatokat a rohamnaplódban
A Migrelle rangsorolja a rohamokkal rögzített címkéket, és időbeli mintázatokat mutat a készülékeden. A Prémium emellett összehasonlítja, hogy a napi tényezőid — alvás (az Apple Health-ből vagy Health Connect-ből is), stressz, képernyőidő és egyebek — milyen gyakran fordultak elő egy roham napján vagy az azt megelőző napon, a többi napodhoz képest. Mintázatok a saját naplódban, nem okok.
Egy jelentés, amit a neurológusod imádni fog
Exportálj másodpercek alatt egy letisztult PDF-et a vizsgálatodhoz: rohamgyakoriság, időtartam, gyógyszeres napok (a túlhasználatra figyelve) és a legfőbb triggereid — azok a számok, amelyeket az orvosod valóban kér.
Tartsd kézben a gyógyszereket, kíméletesen
Rögzítsd a gyógyszereket és az adagokat, állíts be helyi emlékeztetőket, és vizsgáld meg, hány napon jegyeztél be bármilyen gyógyszert. Beszéld meg a mintázatot az orvosoddal.
Három lépés a migréned megértéséhez
Rögzíts
Nyisd meg a gyorsrögzítőt és mentsd el két koppintással. A súlyosságot, a tüneteket és a lehetséges tényezőket később is hozzáadhatod.
Lásd a mintázatokat
A Migrelle megmutatja az ismétlődő címkéket és a rohamok időzítését a készülékeden. Nem azonosít okokat.
Oszd meg az orvosoddal
Exportálj egy letisztult PDF-et a következő vizsgálatodhoz — azok a számok, amelyeket a neurológusod kér, azonnal készen.
Ingyen kezdheted. Prémium, amikor többre vágysz.
A migréned rögzítése mindig ingyenes. A Prémium hozza a mélyebb eszközöket — nagyjából így néz ki.
Minden, amire szükséged van egy valódi napló vezetéséhez.