Відстежуй напади мігрені. Бач закономірності з часом.
Щоденник мігрені, яким ти справді користуватимешся. Переглядай зафіксовані теги нападів і дні прийому ліків на своєму пристрої; принеси чіткий звіт своєму лікарю.
Зашифровано на пристрої · Без реклами · Безкоштовний старт
Жити з мігренню й так важко. Вести її облік не має бути важко.
Не посеред нападу
Коли б’є біль, заповнювати довгу форму — останнє, на що ти здатна. Тож більшість днів залишаються незафіксованими, і слід губиться.
Ти не бачиш закономірностей
Це було вино, коротка ніч чи погода? Розкидані нотатки ніколи не складаються у відповідь, з якою можна щось зробити.
Твоєму неврологу потрібні дані
«Скільки днів цього місяця? Як довго? Що допомогло?» Ти заслуговуєш на чіткий звіт, а не на метушню ввечері напередодні прийому.
Усе, що потрібно, щоб зрозуміти свою мігрень
Чотири прості інструменти, що перетворюють розкидані погані дні на закономірності, з якими ти — і твій лікар — можете щось зробити.
Щоденник мігрені, яким ти справді користуватимешся
Відкрий швидку фіксацію та збережи напад двома дотиками. Тяжкість, симптоми й можливі тригери додаси пізніше, коли будеш у змозі.
Переглядай закономірності у своєму щоденнику нападів
Migrelle ранжує теги, які ти записуєш під час нападів, і показує часові закономірності на твоєму пристрої. З Premium він також порівнює, наскільки часто твої щоденні фактори — сон (також з Apple Health або Health Connect), стрес, час перед екраном тощо — з'являлися в день нападу або за день до нього, порівняно з іншими твоїми днями. Закономірності у твоєму власному щоденнику, а не причини.
Звіт, який сподобається твоєму неврологу
Експортуй чистий PDF для прийому за лічені секунди: частота нападів, тривалість, дні прийому ліків (з увагою до надмірного вживання) і твої головні тригери — цифри, про які твій лікар справді запитує.
Тримай ліки під контролем, м’яко
Записуй ліки й дози, встановлюй локальні нагадування та дивись, скільки днів ти приймала будь-які ліки. Обговори цю закономірність зі своїм лікарем.
Три кроки, щоб зрозуміти свою мігрень
Фіксуй
Відкрий швидку фіксацію та збережи двома дотиками. Додай тяжкість, симптоми й можливі фактори пізніше.
Побач закономірності
Migrelle показує повторювані теги та час нападів на твоєму пристрої. Він не визначає причини.
Поділися з лікарем
Експортуй чистий PDF для наступного прийому — цифри, про які запитує твій невролог, готові до справи.
Безкоштовний старт. Premium, коли захочеш більше.
Фіксувати свою мігрень завжди безкоштовно. Premium додає глибші інструменти — ось як це виглядає.
Усе потрібне, щоб вести справжній щоденник.