Ein Migräne-Tracker für den Moment, in dem du wirklich Migräne hast

Öffne über die mittige LOG-Schaltfläche die gedimmte Schnellerfassung und tippe auf Speichern: Ein minimaler Eintrag braucht zwei Schritte. Die Schmerzstärke ist optional. Mit „Attacke läuft“ kann der Timer weiterlaufen. Auf Wunsch wechselt Migrelle während einer offenen Attacke in einen wärmeren, dunkleren Komfortmodus.

Wenn du kannst, ergänze Beginn und Ende (oder lass das Ende unbekannt), Schmerzstärke von 0–10, betroffene Kopfbereiche, Schmerzart, Aura, Symptome, mögliche Trigger, Medikamente und eine Notiz. Wenn du eine Einnahme mit der Attacke verknüpfst, kannst du nach zwei und 24 Stunden kurze Angaben zur Wirkung ergänzen, ohne während der Attacke ein langes Formular auszufüllen.

Ab drei erfassten Attacken kann Migrelle zeigen, wann Attacken häufiger auftreten und wie oft deine ausgewählten Trigger-Tags vorkommen. Premium ergänzt das Trigger-Ranking und den Luftdruck-Kontext; die Berechnungen laufen auf deinem Handy. Das sind Zusammenhänge in deinen eigenen Einträgen, kein Beweis für eine Ursache. Daily Pulse kann Schlaf, Stress und andere Tagesfaktoren erfassen, diese Faktoren werden derzeit aber nicht mit Attacken korreliert. Lies mehr darüber, wie du Migränemuster einordnest.

Führe eine Liste mit verschreibungspflichtigen Medikamenten, frei verkäuflichen Mitteln und Nahrungsergänzungsmitteln, ergänze Dosierungen und stelle lokale Erinnerungen ein. Die Monatsanzeige zählt die unterschiedlichen Tage, an denen irgendeine Einnahme erfasst wurde, und stellt die Zahl einem Richtwert von zehn Tagen gegenüber. Sie verwendet keine unterschiedlichen Schwellen nach Medikamentenklasse; nutze sie als Anlass für ein Gespräch mit deinem Arzt.

Erstelle ein 90-Tage-PDF mit Migränetagen, symptomfreien Tagen, durchschnittlicher Schmerzstärke, Medikamententagen, häufig markierten Triggern und deiner Medikamentenliste. Premium ergänzt Monats-, Kalender- und Attackentabellen. Sieh dir genau an, was der Migrelle-Bericht enthält.

Dein Tagebuch funktioniert offline und die lokale Datenbank ist verschlüsselt. Für das Erfassen brauchst du kein Konto. Das verschlüsselte Premium-Backup ist Ende-zu-Ende-verschlüsselt und wird mit einem Wiederherstellungscode geschützt, den nur du hast. Migrelle zeigt keine Werbung und verkauft keine Gesundheitsdaten. Die Datenschutzübersicht in klaren Worten erklärt die verbleibenden Analyse- und Servicedaten.

Ist Migrelle kostenlos?

Die grundlegende Erfassung, der Verlauf, die Medikamentenverwaltung und das einfache PDF sind kostenlos; erweiterte Muster, ausführliche Berichte und verschlüsseltes Backup gehören zu Premium.

Funktioniert die App offline?

Ja. Erfassen und Analysen auf dem Gerät funktionieren ohne Verbindung; Wetterdaten und Backup benötigen eine Verbindung.

Brauche ich ein Konto?

Nein. Für ein lokales Tagebuch kannst du ohne Konto starten und es weiterführen. Für verschlüsseltes Backup ist ein Konto nötig.

Kann ich meine Daten exportieren?

Ja. Migrelle bietet einen PDF-Bericht und einen CSV-Export.

Ist Migrelle ein Medizinprodukt?

Nein. Migrelle ist ein Tracker und Informationstool; die App stellt keine Diagnose, macht keine Vorhersagen und empfiehlt keine Behandlung.

Welche Smartphones werden unterstützt?

Migrelle ist für iPhone und Android verfügbar.

Starte heute mit dem Erfassen.

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