Migrelle e Bearable: diario dell’emicrania o tracker dei sintomi?
Bearable è un tracker ampio per sintomi, umore e benessere; Migrelle è costruita attorno ad attacchi di emicrania, giorni con farmaci e un riepilogo per il neurologo. Chi gestisce più condizioni può apprezzare l’ampiezza di Bearable, mentre chi vuole un flusso focalizzato può preferire la struttura più specifica di Migrelle.
Ultima verifica: 2026-09-23
| Migrelle | Bearable | |
|---|---|---|
| Piattaforme | App per iPhone e Android. Fonte | App per iPhone e Android. Fonte |
| Registrazione di un attacco | Due tocchi salvano un attacco minimo; i dettagli possono essere aggiunti dopo. Fonte | Check-in quotidiano configurabile per sintomi e fattori; non è documentato un numero minimo fisso di tocchi. Fonte |
| Analisi di fattori e schemi | Frequenza dei tag sugli attacchi, orario, giorno e pressione automatica sul dispositivo. Fonte | Grafico di confronto gratuito di 30 giorni; report di associazione Premium e periodi più lunghi. Il meteo viene inserito manualmente. Fonte |
| Monitoraggio dei farmaci | Elenco, promemoria, assunzioni collegate e giorni distinti con farmaci. Fonte | Nel piano gratuito sono indicati monitoraggio illimitato dei farmaci e promemoria. Fonte |
| Report per le visite | PDF gratuito di 90 giorni; Premium aggiunge tabelle mensili, calendario e attacchi. Fonte | Esportazione CSV gratuita; il centro assistenza suggerisce grafici o screenshot da condividere con il team sanitario. Fonte |
| Privacy e gestione dei dati | Database locale cifrato e backup end-to-end opzionale. Fonte | La policy dice che i dati personali non vengono venduti, che sono ospitati su Google Cloud nell’UE e che Facebook SDK supporta la misurazione delle campagne. Fonte |
| Prezzi | Funzioni di base gratuite; i prezzi Premium attuali sono mostrati dallo store. Fonte | Piano gratuito e Premium; verifica il prezzo regionale attuale. Fonte |
| Ambito | Flusso specifico per attacchi, aura, giorni con farmaci, pressione e PDF. Fonte | Tracker generale per sintomi, fattori, umore, energia, sonno, alimentazione e misure di salute personalizzate. Fonte |
Confronto rapido
Entrambe sono disponibili per iPhone e Android e offrono monitoraggio gratuito con funzioni di insight a pagamento. Bearable collega molti tipi di fattori e risultati quotidiani. Migrelle mette al centro la cronologia degli attacchi, aggiunge il contesto automatico della pressione e genera sul telefono un PDF specifico per l’emicrania.
Una sola condizione o tutto?
Bearable supporta sintomi personalizzati, umore, energia, sonno, alimentazione, movimenti intestinali, misure di salute e altri fattori. Questo diario quotidiano comune può essere utile quando più condizioni si sovrappongono. Migrelle usa campi specifici come aura, zone della testa, tipo di dolore, orari dell’attacco e follow-up collegati ai farmaci.
Registrare un attacco
Migrelle può salvare un attacco minimo in due tocchi e lasciare tutti i dettagli a dopo. Il check-in configurabile di Bearable è pensato per registrare sintomi e fattori durante la giornata. Non assegniamo un numero di tocchi a Bearable perché schermata iniziale e categorie scelte sono configurabili.
Associazioni e insight
Il piano gratuito di Bearable documenta tendenze di 30 giorni e un grafico di confronto; Premium aggiunge report di associazione e periodi più lunghi. La pagina di assistenza dice che il meteo locale non viene sincronizzato automaticamente e può essere inserito come fattore. La vista fattori di Migrelle conta i tag sugli attacchi e aggiunge schemi orari e pressione atmosferica automatica. Entrambe mostrano associazioni, non cause.
Report per le visite
Bearable offre l’esportazione CSV e documenta la condivisione di grafici o screenshot con il team sanitario. Migrelle crea un PDF fisso di 90 giorni con totali del diario e giorni con farmaci; Premium aggiunge tabelle mensili, calendario e attacchi. Migrelle non calcola MIDAS o HIT-6.
Privacy
La privacy policy di Bearable dice che non vende i dati personali, usa Google Cloud Platform nell’UE e servizi tra cui Facebook SDK per misurare le campagne pubblicitarie. Migrelle conserva i record leggibili in un database locale cifrato e offre backup end-to-end. Gli altri canali di analisi e attribuzione sono descritti nella pagina sul diario privato.
Quale app può essere adatta a te
Considera Bearable se vuoi un diario flessibile per più sintomi, umore, sonno e benessere o ti serve un CSV per analizzare i dati. Considera Migrelle se vuoi un flusso focalizzato sull’attacco, contesto automatico della pressione, consapevolezza dei giorni con farmaci e un PDF specifico per l’emicrania.
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