Migrelle e Bearable: diário da enxaqueca ou tracker de sintomas?
A Bearable é uma aplicação abrangente para sintomas, humor e bem-estar; a Migrelle foi criada em torno de crises de enxaqueca, dias com medicação e um resumo para o neurologista. Quem gere várias condições pode valorizar a abrangência da Bearable, enquanto quem procura um fluxo focado pode preferir a estrutura específica da Migrelle.
Última verificação: 2026-09-23
| Migrelle | Bearable | |
|---|---|---|
| Plataformas | Aplicações para iPhone e Android. Fonte | Aplicações para iPhone e Android. Fonte |
| Registo de uma crise | Dois toques guardam uma crise mínima; os detalhes podem ser acrescentados mais tarde. Fonte | Check-in diário configurável para sintomas e fatores; não está documentado um número mínimo fixo de toques. Fonte |
| Análise de fatores e padrões | Frequência das etiquetas nas crises, hora, dia e pressão automática no dispositivo. Fonte | Gráfico de comparação gratuito de 30 dias; relatórios de associação Premium e períodos mais longos. O tempo é introduzido manualmente. Fonte |
| Acompanhamento da medicação | Lista, lembretes, tomas associadas e dias distintos com medicação. Fonte | O plano gratuito indica acompanhamento ilimitado da medicação e lembretes. Fonte |
| Relatórios para consultas | PDF gratuito de 90 dias; o Premium acrescenta tabelas mensais, calendário e crises. Fonte | Exportação CSV gratuita; o centro de ajuda sugere partilhar gráficos ou capturas de ecrã com a equipa de saúde. Fonte |
| Privacidade e gestão dos dados | Base de dados local cifrada e cópia opcional cifrada de ponta a ponta. Fonte | A política diz que os dados pessoais não são vendidos, que ficam alojados na Google Cloud na UE e que o Facebook SDK apoia a medição de campanhas. Fonte |
| Preços | Funções básicas gratuitas; os preços Premium atuais são apresentados pela loja. Fonte | Plano gratuito e Premium; confirme o preço regional atual. Fonte |
| Âmbito | Fluxo específico para crises, aura, dias com medicação, pressão e PDF. Fonte | Tracker geral para sintomas, fatores, humor, energia, sono, alimentação e medições de saúde personalizadas. Fonte |
Comparação rápida
Ambas estão disponíveis para iPhone e Android e oferecem registo gratuito com funções de informação pagas. A Bearable liga muitos tipos de fatores e resultados diários. A Migrelle coloca as crises no centro do histórico, acrescenta contexto automático da pressão e gera no telemóvel um PDF específico para a enxaqueca.
Uma condição ou tudo?
A Bearable suporta sintomas personalizados, humor, energia, sono, alimentação, movimentos intestinais, medições de saúde e outros fatores. Este diário diário comum pode ser útil quando várias condições se sobrepõem. A Migrelle usa campos específicos da enxaqueca, como aura, zonas da cabeça, tipo de dor, horários da crise e acompanhamentos ligados ao tratamento.
Registar durante uma crise
A Migrelle consegue guardar uma crise mínima em dois toques e deixar todos os detalhes para mais tarde. O check-in configurável da Bearable foi concebido para registar sintomas e fatores ao longo do dia. Não atribuímos um número de toques à Bearable porque o ecrã inicial e as categorias escolhidas são configuráveis.
Associações e informações
O plano gratuito da Bearable documenta tendências de 30 dias e um gráfico de comparação; o Premium acrescenta relatórios de associação e períodos mais longos. A página de apoio diz que o tempo local não é sincronizado automaticamente e pode ser introduzido como fator. A vista de fatores da Migrelle conta etiquetas nas crises e acrescenta padrões de hora e pressão atmosférica automática. Ambas mostram associações, não causas.
Relatórios para consultas
A Bearable oferece exportação CSV e documenta a partilha de gráficos ou capturas de ecrã com a equipa de saúde. A Migrelle cria um PDF fixo de 90 dias com totais do diário e dias com medicação; o Premium acrescenta tabelas mensais, calendário e crises. A Migrelle não calcula MIDAS ou HIT-6.
Privacidade
A política de privacidade da Bearable diz que não vende dados pessoais, usa a Google Cloud Platform na UE e serviços como o Facebook SDK para medir campanhas publicitárias. A Migrelle conserva os registos legíveis numa base de dados local cifrada e oferece cópia de segurança cifrada de ponta a ponta. Os outros canais de análise e atribuição estão descritos na página do diário privado.
Qual pode ser adequada para si
Considere a Bearable se quer um diário flexível para vários sintomas, humor, sono e bem-estar ou precisa de CSV para analisar os seus dados. Considere a Migrelle se quer um fluxo centrado na crise, contexto automático da pressão, consciência dos dias com medicação e um PDF específico para a enxaqueca.
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