Migrelle ou Bearable : journal de migraine ou tracker de symptômes ?
Bearable est une application large pour les symptômes, l’humeur et le bien-être ; Migrelle est construite autour des crises de migraine, des jours avec médicaments et d’un résumé pour le neurologue. Si vous gérez plusieurs problèmes, l’étendue de Bearable peut vous servir ; si vous cherchez un parcours ciblé, la structure de Migrelle peut être plus adaptée.
Dernière vérification: 2026-09-23
| Migrelle | Bearable | |
|---|---|---|
| Plateformes | Applications pour iPhone et Android. Source | Applications pour iPhone et Android. Source |
| Noter une crise | Deux pressions enregistrent une crise minimale ; les détails peuvent être ajoutés plus tard. Source | Check-in quotidien configurable pour symptômes et facteurs ; aucun nombre minimal fixe de pressions n’est documenté. Source |
| Analyse des facteurs et schémas | Fréquence des étiquettes sur les crises, heure, jour et pression automatique sur l’appareil. Source | Graphique gratuit de comparaison sur 30 jours ; rapports d’association Premium et périodes plus longues. La météo est saisie manuellement. Source |
| Suivi des médicaments | Liste, rappels, prises liées et jours distincts avec médicaments. Source | Le suivi illimité des médicaments et les rappels figurent dans l’offre gratuite. Source |
| Rapport pour les rendez-vous | PDF gratuit sur 90 jours ; Premium ajoute tableaux mensuels, calendrier et crises. Source | Export CSV gratuit ; le centre d’aide suggère de partager exports, graphiques ou captures avec l’équipe de soins. Source |
| Confidentialité et données | Base locale chiffrée et sauvegarde facultative chiffrée de bout en bout. Source | La politique indique que les données personnelles ne sont pas vendues, sont hébergées sur Google Cloud dans l’UE et que Facebook SDK mesure des campagnes. Source |
| Prix | Socle gratuit ; les conditions Premium actuelles sont affichées par la boutique. Source | Offre gratuite et Premium ; vérifiez le prix régional actuel. Source |
| Périmètre | Parcours consacré aux crises, à l’aura, aux jours avec médicaments, à la pression et au PDF. Source | Tracker général pour symptômes, facteurs, humeur, énergie, sommeil, alimentation et mesures de santé personnalisées. Source |
Comparaison rapide
Les deux applications sont disponibles sur iPhone et Android et offrent un suivi gratuit avec des fonctions d’analyse payantes. Bearable relie de nombreux facteurs et résultats quotidiens. Migrelle met l’historique des crises au centre, ajoute le contexte automatique de la pression et génère sur le téléphone un PDF consacré à la migraine.
Une seule condition ou plusieurs ?
Bearable prend en charge les symptômes personnalisés, l’humeur, l’énergie, le sommeil, l’alimentation, les mesures de santé et d’autres facteurs. Ce journal quotidien général peut aider lorsque plusieurs situations se recoupent. Migrelle utilise des champs spécifiques à la migraine comme l’aura, les zones de la tête, le type de douleur, l’horaire de la crise et les suivis liés aux prises.
Noter pendant une crise
Migrelle peut enregistrer une crise minimale en deux pressions et laisser tous les détails pour plus tard. Le check-in configurable de Bearable est prévu pour noter symptômes et facteurs au cours de la journée. Nous ne donnons pas de nombre de pressions pour Bearable, car l’écran d’accueil et les catégories choisies sont configurables.
Associations et informations
L’offre gratuite de Bearable documente des tendances sur 30 jours et un graphique de comparaison ; Premium ajoute des rapports d’association et des périodes plus longues. Sa page d’aide indique que la météo locale n’est pas synchronisée automatiquement et peut être saisie comme facteur. Migrelle compte les étiquettes sur les crises et ajoute les schémas horaires et de pression automatique. Les deux montrent des associations, pas des causes.
Rapports pour les rendez-vous
Bearable propose l’export CSV et explique comment partager des graphiques ou captures avec une équipe de soins. Migrelle crée un PDF fixe de 90 jours avec les totaux du journal et les jours avec médicaments ; Premium ajoute tableaux mensuels, calendrier et crises. Migrelle ne calcule ni MIDAS ni HIT-6.
Confidentialité
La politique de confidentialité de Bearable indique que les données personnelles ne sont pas vendues, que Google Cloud Platform est utilisé dans l’UE et que des services comme Facebook SDK mesurent les campagnes publicitaires. Migrelle conserve les entrées lisibles dans une base locale chiffrée et propose une sauvegarde chiffrée de bout en bout. Les autres canaux d’analyse et d’attribution sont décrits sur la page du journal privé.
Quelle application peut vous convenir ?
Bearable peut vous convenir si vous voulez un journal souple pour plusieurs symptômes, l’humeur, le sommeil et le bien-être, ou un CSV pour vos propres analyses. Migrelle peut vous convenir si vous voulez un parcours centré sur la crise, le contexte automatique de pression, le suivi des jours avec médicaments et un PDF consacré à la migraine.
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